Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Kimpf Peti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12.05 km 1:17:36 06:26 p/km Normál futás	3	4	5 Bringázás 32.34 km 1:38:01 03:02 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 40.13 km 1:32:53 02:19 p/km Normál tekerés Egyéb 00:28 Edzés Futás 5.07 km 30:23 06:00 p/km Normál futás	7 Úszás 0.55 km 11:14 20:25 p/km Vegyes úszás	27. hét 2 futás 17.12 km 1:47:59 2 bringázás 72.47 km 3:10:54 1 egyéb 0.08 km 0:00:28 1 Úszás 0.55 km 0:11:14
8 Futás 5.11 km 29:44 05:49 p/km Normál futás	9	10 Erősport 0 kg 23:43 Súlyemelés	11 Futás 5 km 31:10 06:14 p/km Normál futás	12 Bringázás 18.79 km 43:54 02:20 p/km Normál tekerés	13 Futás 6.06 km 38:33 06:22 p/km Normál futás	14 Úszás 0.7 km 15:55 22:44 p/km Vegyes úszás Bringázás 37.39 km 1:21:42 02:11 p/km Normál tekerés	28. hét 3 futás 16.17 km 1:39:27 1 erősport 0:23:43 2 bringázás 56.18 km 2:05:36 1 Úszás 0.7 km 0:15:55
15	16	17	18 Futás 5.17 km 31:58 06:11 p/km Normál futás	19	20 Vizisport 8.92 km 2:39:56 17:56 p/km Kajakozás	21 Vizisport 12.31 km 4:10:50 20:23 p/km Kajakozás	29. hét 1 futás 5.17 km 0:31:58 2 vizisport 21.23 km 6:50:46
22	23 Futás 15.55 km 1:42:49 06:37 p/km Normál futás	24	25 Futás 7.38 km 46:01 06:14 p/km Normál futás	26 Úszás 0.41 km 11:14 27:24 p/km Vegyes úszás Futás 5.16 km 30:22 05:53 p/km Normál futás	27 Túra 9.57 km 3:30:40 22:01 p/km Hegyi túra	28	30. hét 3 futás 28.09 km 2:59:12 1 Úszás 0.41 km 0:11:14 1 túra 9.57 km 3:30:40
29 Bringázás 41.45 km 1:26:43 02:06 p/km Normál tekerés	30	31 Futás 5.05 km 30:48 06:06 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.34 km 43:08 05:53 p/km Normál futás	3 Bringázás 40.36 km 2:02:32 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 21.13 km 43:21 02:03 p/km Normál tekerés	4	31. hét 3 bringázás 102.94 km 4:12:36 2 futás 12.39 km 1:13:56

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	71.6 km	7:29:24	15.55 km	1:42:49
Úszás	3	1.66 km	0:38:23	0.7 km	0:15:55
Bringázás	5	170.1 km	6:43:13	41.45 km	1:38:01
Túra	1	9.57 km	3:30:40	9.57 km	3:30:40
Erősport	1	0 kg	0:23:43	0 kg	0:23:43
Vizisport	2	21.23 km	6:50:46	12.31 km	4:10:50
Egyéb	1	-	0:00:28	-	0:00:28
Összesen	23	274.24 km	25:36:37	41.45 km	4:10:50

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	58	436.89 km	44:14:32	19.8 km	2:18:55
Úszás	14	13.01 km	4:37:45	2.15 km	0:33:06
Bringázás	15	505.6 km	22:53:18	51.34 km	2:56:36
Túra	4	45.69 km	12:34:32	16.06 km	4:01:19
Erősport	8	0 kg	5:28:30	0 kg	1:22:45
Vizisport	2	21.23 km	6:50:46	12.31 km	4:10:50
Egyéb	5	-	2:52:12	-	0:47:45
Összesen	106	1044.17 km	99:31:35	51.340 km	4:10:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés